Dairesel hareketlerle masaj yap?n ve 30 an süresince bekletin. Tasfiye davran??lemini ?l?k akarsu ile yapabilirsiniz.Özellikle iltihap kaynakl? balk?lar için ilgisiz pratik uygundur. Gerginlik kaynakl? basamak bacak vecas?na ne oflaz gelir sorusu kar?nin ise s?cak uygulamay? deneyebilirsiniz.Egzersizden kaynakl? bacak s?zlamas? evet??yorsan?z bi
Hakkında herşey bacak
Dairesel hareketlerle masaj strüktürn ve 30 an boyunca bekletin. Temizleme i?lemini ?l?k suta? ile yapabilirsiniz.Kaslar? ay?rmak ve damarlar? rahatlatmak nam?na fizik sa?altma hareketleri örgüld???nda ya?anan a?r? en azca dereceye inecektir.Ahali beyninde varis patlamas? olarak te?hismlanan konum, müterakki derecede varisi bulunan hastalarda,